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画像の商品（楽天市場）：Concept2 ローエルゴハイロックス公式の体力テスト（PFT）のやり方6種目とタイムの目安、レースとの差。ハイロックス（HYROX）の公式サイトが出している体力テスト（PFT）の6種目・回数・タイムの目安をまとめ、レース本番の量と比べました。ランは本番の8分の1、ウォールボールは本番と同じ100回です。家でそろえる物も整理しています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：トレーニンググローブハイロックスのダブルスの分け方ランは2人とも8km、種目の分担を数字で決める。ハイロックス（HYROX）のダブルスとリレーの分担の決まりを、公式ルールブック2026/27シーズン版で確かめました。ランは2人とも8kmで減らず、種目だけを自由に分けられます。3つの分け方で1人あたりの量を計算し、ミックスの重さの注意点もまとめています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：ウォールボール（4kg・6kg・9kg）ハイロックスのウォールボールの選び方4kg・6kg・9kgと的の高さ2.70m・3.00m。ハイロックス（HYROX）のウォールボールの重さ・回数・的の高さを部門別にまとめ、公式器具（CENTR）の大きさと値段、家で練習するときに確かめる数字を整理しました。100回で投げ上げる合計は、4kgで400kg、6kgで600kg、9kgで900kgです。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：Amazfit Balanceハイロックス対応の時計AmazfitのHYROXモードと機種別の値段・Garminとの違い。Amazfit の日本公式サイトで「HYROXモード搭載」とされる時計の機種と値段を一覧にしました。Balance 3 は4つ、Balance 2 は2つの HYROX 用モードを持ちます。Garmin の扱いと、レースで時計を着けられるかのルールブックの書き方も確かめています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：PUMA x HYROX ヴェロシティ ニトロ／PUMA ディヴィエイト ニトロ エリート 4／PUMA ディヴィエイト ニトロ 4／PUMA ヴェロシティ ニトロ 5PUMAディヴィエイト ニトロの違いHYROX版・エリート4・ニトロ4・ヴェロシティを数字で比べる。PUMA のランニングシューズ5モデルを、日本公式の重さ・底の厚さ・目安の距離・値段で比べました。PUMA x HYROX のエリート 4 は通常版より24g重く、目安の距離は100km長い。ハイロックス（HYROX）のレース用と練習用の分け方を数字で整理しています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：On Cloud X／On Cloud X Tempo／On Cloudpulse／On クラウドサーファーOnのシューズをハイロックス目線で選ぶジム用6モデルとラン用12モデルの公式の数字。On（オン）の現行18モデルを、日本公式の重さ・かかとの高低差・値段で一覧にしました。ハイロックス（HYROX）向けに、公式がフィットネスレース仕様と書く Cloud X Tempo Pro を軸に、ジム用とランニング用のどちらを選ぶかを数字で整理しています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：PUMA x HYROX のTシャツ／On Core-T／On パフォーマンスT／On のランニングショーツハイロックスのウェアおすすめPUMA x HYROXとOnのシャツ・ショーツ・靴下を値段で比べる。ハイロックス（HYROX）で着るウェアを、PUMA x HYROX と On の日本公式の値段と素材で比べました。シャツは6,050円から、ショーツは6,600円から。上下と靴下の3点で、いちばん安い組み合わせは15,180円です。楽天の商品ページへのリンクつき。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：On Cloud X Tempo／PUMA ディヴィエイト ニトロ エリート 4／PUMA x HYROX ディヴィエイト ニトロ／PUMA ディヴィエイト ニトロ 4ハイロックスのシューズおすすめ6足PUMAとOnを公式の重さ・厚さ・値段で選ぶ。ハイロックス（HYROX）ではくシューズを、PUMA と On の公式の数字で比べ、4つの条件で6足を選びました。公式がフィットネスレース向けと書いているのは2足。重さの差は73g、値段の差は2,200円です。順位の理由と、気をつける所も書いています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：CENTR HYROX ケトルベルハイロックスの練習器具を家でそろえる公式器具の重さ・大きさ・値段と買う順番。ハイロックス（HYROX）の公式器具（CENTR）のウォールボール・ケトルベル・サンドバッグ・そりと、Concept2 のローイング・スキーの公式の大きさと値段をまとめました。部屋に置けるか、何から買うかを数字で整理しています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：PUMA x HYROX ディヴィエイト ニトロハイロックス日本大会の日程と料金2027年1月大阪・4月名古屋（公式の発表）。ハイロックス（HYROX）の日本の大会を、公式サイトとチケットのページで確かめてまとめました。2027年1月21〜25日の大阪はシングル27,500円で販売中、4月16〜18日の名古屋は販売開始前です。部門ごとの開催日とサービス料も書いています。ハイロックス・2026年10月13日
画像の商品（楽天市場）：On Cloudpulseハイロックス当日の持ち物使える物・使えない物を公式ルールで確かめる。ハイロックス（HYROX）で身に着けてよい物と禁止の物を、公式ルールブック2026/27シーズン版から一覧にしました。手袋は可、グリップは不可、イヤホンは禁止、チョークは大会のものだけ。当日そろえる物を、商品リンクつきでまとめています。ハイロックス・2026年10月13日
ハイロックスハイロックスのペナルティ一覧｜15秒・30秒・2分・失格になる反則（2026/27公式）ハイロックス（HYROX）の反則とペナルティを、公式ルールブック2026/27シーズン版から、加算される時間ごとに表にしました。周回の数えまちがいは最大7分、自分のチョークを使うと2分。初めての人が落としやすい所も整理しています。2026年10月13日
