ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 は、どちらもアシックスの2026年の厚底で、ドロップは同じ8mm。違いは役目です。カヤノ 33 は着地のぶれを支える安定の靴、ノヴァブラスト 6 は前足部で弾む毎日の靴。重さは45g、底の厚さは1.5mm違います。
シューズオタクの本命
迷ったら、足が内側へ倒れこむかどうかだけで決める。倒れこむならカヤノ 33 の FLUIDSUPPORT が、かかとからつま先まで道すじを作ってくれる。
倒れこまないなら、その支えは45gの荷物になり、軽くて前で弾むノヴァブラスト 6 のほうが足が前へ出る。月500km走る私は、支えの要らない日の靴に重さを払わない。
この記事の要点
- 重さは カヤノ 33 が298g、ノヴァブラスト 6 が253g。差は45gで、ノヴァブラストのほうが約15%軽い
- 底はノヴァブラスト 6 のほうが1.5mm厚い。厚さ1mmあたりの重さは 7.45g と 6.10g
- 足幅はカヤノがエキストラワイドまで(男性用)、ノヴァブラストは男女ともワイドあり
同じドロップ8mmなのに、役目は正反対
ゲルカヤノ 33 とノヴァブラスト 6 は、数字を並べると似て見えます。どちらも底は約40mm前後、ドロップは8mm、板は入りません。
ところが中身は別の道具です。カヤノ 33 は、着地で足が内側へ倒れこむのを支える安定の靴。ノヴァブラスト 6 は、蹴り出す前足部に高反発の素材を置いた、弾む毎日の靴です。
この記事は、2足の数字を横に並べて、差を計算し、どちらがどんな人に合うかまで決めます。1足ずつの中身はゲルカヤノ 33 のレビューとノヴァブラスト 6 のレビューにあります。
ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 は何が違う?
| 項目 | ゲルカヤノ 33 | ノヴァブラスト 6 |
|---|---|---|
| 発売日 | 2026年6月11日(公式オンライン先行)/6月18日 | 2026年7月10日から順次 |
| 公式の値段 | 22,000円 | 17,600円 |
| 重さ(メンズ) | 298g | 253g |
| 底の厚さ(最大) | 約40mm | 約41.5mm |
| ドロップ | 8mm | 8mm |
| 板 | なし | なし |
| 底のフォーム | 上 FF BLAST MAX/下 FF BLAST PLUS+かかとに PureGEL | FF BLAST MAX+前足部に FF TURBO SQUARED |
| ぶれを支える仕組み | FLUIDSUPPORT | なし |
| 足幅 | 男性 スタンダード・エキストラワイド/女性 スタンダード・ワイド | 男女とも スタンダード・ワイド |
差がはっきり出るのは、重さと、ぶれを支える仕組みの有無です。底のフォームは、どちらも FF BLAST MAX を使いながら、重ね方が違います。カヤノは上下2層で形を保ち、ノヴァブラストは前足部だけ別の素材で弾ませます。
アシックス ゲルカヤノ 33
楽天の最安は 15,600円(10/13 時点)。店によって 43,300円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。
おすすめスーパースポーツゼビオで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見るアシックス ノヴァブラスト 6
楽天の最安は 13,200円(10/13 時点)。店によって 22,000円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。
おすすめスーパースポーツゼビオで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見る重さと厚さの差は?
重さ:カヤノ 33 が45g重い(298 − 253)。ノヴァブラスト 6 から見ると、約15%軽い計算です(45 ÷ 298 = 0.151)。
45gをフルマラソンに直します。歩幅1mなら片足は約21,098回、地面を離れます。45g × 21,098回で、約949kgぶん。片足が持ち上げる重さの合計が、これだけ変わります。
厚さ:底はノヴァブラスト 6 のほうが1.5mm厚い(41.5 − 40)。厚いほうが軽い、という逆転です。
| ゲルカヤノ 33 | ノヴァブラスト 6 | |
|---|---|---|
| 厚さ1mmあたりの重さ | 約7.45g(298 ÷ 40) | 約6.10g(253 ÷ 41.5) |
| 前足部の厚さ(最大 − ドロップ) | 約32mm(40 − 8) | 約33.5mm(41.5 − 8) |
| 1gあたりの値段 | 約74円(22,000 ÷ 298) | 約70円(17,600 ÷ 253) |
1mmあたりで1.35g違います(7.45 − 6.10)。カヤノ 33 は、フォームに加えて、支えの部品と PureGEL を積んでいるぶん重い。重さは、支えの多さの表れです。
走りやすさ・履き心地・速さ・クッションではどちら?
走りやすさ:カヤノ 33。FLUIDSUPPORT は、かかとの接地からつま先の蹴り出しまでを続けて支える作りです。底の内側にやわらかい素材を置き、フォームが乱れやすい疲れた時間帯の走りを支えます。後半に足がぶれる人ほど、差が出ます。
履き心地:好みで分かれる。カヤノ 33 の上側は、部位で編み方を変えたエンジニアードメッシュ。ノヴァブラスト 6 は、軽く伸びるエンジニアードウーブンで、場所ごとに織り方と孔の大きさを変えています。
足を包む安心感ならカヤノ、軽い足当たりならノヴァブラストです。
速さ:ノヴァブラスト 6。45g軽く、蹴り出す前足部に高反発の FF TURBO SQUARED が入ります。テンポを上げる日に、足が前へ出やすいのはこちらです。
クッション:カヤノ 33。クッションの目盛りは、カヤノ 33 が Maximum、ノヴァブラスト 6 が1段下の High。かかとの PureGEL で、着地の当たりをやわらげます。
どんな人に合う?
- ゲルカヤノ 33 が合う人:着地で足が内側へ倒れこむ人。フルマラソンの完走をめざし、後半の支えを靴に任せたい人。幅広の足で、エキストラワイドが要る男性。
- ノヴァブラスト 6 が合う人:倒れこみが気にならない人。毎日のジョグから練習の距離走まで、軽く弾む1足で通したい人。女性でワイドがほしい人。
倒れこみは気になるけれど軽さもほしいなら、同じ安定の役目で軽い GT-2000 15 という選び方もあります。アシックス全体の役割の分け方は、アシックスのおすすめ11足の記事に並べました。
値段と買い方
| モデル | 公式の値段 | 楽天の値段の幅 |
|---|---|---|
| ゲルカヤノ 33 | 22,000円 | 15,600〜43,300円 |
| ノヴァブラスト 6 | 17,600円 | 13,200〜22,000円 |
| ゲルカヤノ 32(前の世代) | 22,000円(発売時) | 14,900〜22,000円 |
| ノヴァブラスト 5(前の世代) | 16,500円(発売時) | 12,490〜16,500円 |
先に足幅を決めてから色を選びます。どちらもスタンダードとワイド系は品番が別で、ワイドは色の数が少なめです。楽天では商品名の「33」「6」を見て、前の世代と取り違えないようにします。
アシックス ゲルカヤノ 33
楽天の最安は 15,600円(10/13 時点)。店によって 43,300円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。
おすすめスーパースポーツゼビオで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見るアシックス ノヴァブラスト 6
楽天の最安は 13,200円(10/13 時点)。店によって 22,000円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。
おすすめスーパースポーツゼビオで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見るよくある質問
ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 はどっちがフルマラソン向き?
後半に足がぶれる人はカヤノ 33 です。カヤノ 33 のリリースは、すすめる相手に「フルマラソン完走をめざす方」を挙げています。ぶれが気にならず、軽さを取りたい人はノヴァブラスト 6 で走りきれます。
目標タイムごとの分け方はペース別のシューズの記事にあります。
ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 のサイズ感は同じ?
長さは2足とも表記どおりで合います。サイズの刻みも同じで、男性用は24.5〜29.0cmの0.5cm刻みと30.0・31.0・32.0cm、女性用は22.5〜26.5cmの0.5cm刻みです。足が25.0cmの私なら、どちらも25.0cmを選びます。
違いはつま先の幅です。2足ともつま先はやや細めの形で、ノヴァブラスト 6 のほうがさらに絞ってあります。幅が気になる人は、長さを上げる前にワイド(カヤノの男性用はエキストラワイド)を選びます。試し履きは、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で。
ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 の前の世代は?
カヤノ 33 の前はカヤノ 32、ノヴァブラスト 6 の前はノヴァブラスト 5 です。カヤノは支える仕組みと底が2層に替わり、ノヴァブラストは前足部に FF TURBO SQUARED が加わりました。
どちらも、前の世代が足に合っていれば、履きつぶしてから替えても間に合います。