ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 の違い重さ・厚さ・安定とはずみで選ぶ

公開 2026年10月18日更新 2026年10月18日シューズ・道具公式の出典 8本広告を含みます

背景の写真:Felix yu(Unsplash)

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ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 は、どちらもアシックスの2026年の厚底で、ドロップは同じ8mm。違いは役目です。カヤノ 33 は着地のぶれを支える安定の靴、ノヴァブラスト 6 は前足部で弾む毎日の靴。重さは45g、底の厚さは1.5mm違います。

シューズオタクの本命

迷ったら、足が内側へ倒れこむかどうかだけで決める。倒れこむならカヤノ 33 の FLUIDSUPPORT が、かかとからつま先まで道すじを作ってくれる。
倒れこまないなら、その支えは45gの荷物になり、軽くて前で弾むノヴァブラスト 6 のほうが足が前へ出る。月500km走る私は、支えの要らない日の靴に重さを払わない。

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この記事の要点

  • 重さは カヤノ 33 が298g、ノヴァブラスト 6 が253g。差は45gで、ノヴァブラストのほうが約15%軽い
  • 底はノヴァブラスト 6 のほうが1.5mm厚い。厚さ1mmあたりの重さは 7.45g と 6.10g
  • 足幅はカヤノがエキストラワイドまで(男性用)、ノヴァブラストは男女ともワイドあり

同じドロップ8mmなのに、役目は正反対

ゲルカヤノ 33 とノヴァブラスト 6 は、数字を並べると似て見えます。どちらも底は約40mm前後、ドロップは8mm、板は入りません。

ところが中身は別の道具です。カヤノ 33 は、着地で足が内側へ倒れこむのを支える安定の靴。ノヴァブラスト 6 は、蹴り出す前足部に高反発の素材を置いた、弾む毎日の靴です。

この記事は、2足の数字を横に並べて、差を計算し、どちらがどんな人に合うかまで決めます。1足ずつの中身はゲルカヤノ 33 のレビューとノヴァブラスト 6 のレビューにあります。

ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 は何が違う?

項目ゲルカヤノ 33ノヴァブラスト 6
発売日2026年6月11日(公式オンライン先行)/6月18日2026年7月10日から順次
公式の値段22,000円17,600円
重さ(メンズ)298g253g
底の厚さ(最大)約40mm約41.5mm
ドロップ8mm8mm
板なしなし
底のフォーム上 FF BLAST MAX/下 FF BLAST PLUS+かかとに PureGELFF BLAST MAX+前足部に FF TURBO SQUARED
ぶれを支える仕組みFLUIDSUPPORTなし
足幅男性 スタンダード・エキストラワイド/女性 スタンダード・ワイド男女とも スタンダード・ワイド
発売日・値段(メーカー希望小売価格・税込)・足幅・素材は、アシックスのニュースリリース(2026年6月4日と7月2日)から。重さ・底の厚さ・ドロップは、2026年10月13日のアシックス日本公式の商品ページの表示(メンズ)で、当サイトの各レビューと同じ数字です。値段の差は4,400円(22,000 − 17,600)。

差がはっきり出るのは、重さと、ぶれを支える仕組みの有無です。底のフォームは、どちらも FF BLAST MAX を使いながら、重ね方が違います。カヤノは上下2層で形を保ち、ノヴァブラストは前足部だけ別の素材で弾ませます。

アシックス ゲルカヤノ 33 の商品画像(楽天市場)画像:楽天市場

アシックス ゲルカヤノ 33

楽天の最安は 15,600円(10/13 時点)。店によって 43,300円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。

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アシックス ノヴァブラスト 6 の商品画像(楽天市場)画像:楽天市場

アシックス ノヴァブラスト 6

楽天の最安は 13,200円(10/13 時点)。店によって 22,000円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。

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重さと厚さの差は?

重さ:カヤノ 33 が45g重い(298 − 253)。ノヴァブラスト 6 から見ると、約15%軽い計算です(45 ÷ 298 = 0.151)。

45gをフルマラソンに直します。歩幅1mなら片足は約21,098回、地面を離れます。45g × 21,098回で、約949kgぶん。片足が持ち上げる重さの合計が、これだけ変わります。

厚さ:底はノヴァブラスト 6 のほうが1.5mm厚い(41.5 − 40)。厚いほうが軽い、という逆転です。

ゲルカヤノ 33ノヴァブラスト 6
厚さ1mmあたりの重さ約7.45g(298 ÷ 40)約6.10g(253 ÷ 41.5)
前足部の厚さ(最大 − ドロップ)約32mm(40 − 8)約33.5mm(41.5 − 8)
1gあたりの値段約74円(22,000 ÷ 298)約70円(17,600 ÷ 253)
どれも上の表の数字から私が計算しました。前足部の厚さは、最大の厚さをかかと側の数字として引いた目安です。

1mmあたりで1.35g違います(7.45 − 6.10)。カヤノ 33 は、フォームに加えて、支えの部品と PureGEL を積んでいるぶん重い。重さは、支えの多さの表れです。

走りやすさ・履き心地・速さ・クッションではどちら?

走りやすさ:カヤノ 33。FLUIDSUPPORT は、かかとの接地からつま先の蹴り出しまでを続けて支える作りです。底の内側にやわらかい素材を置き、フォームが乱れやすい疲れた時間帯の走りを支えます。後半に足がぶれる人ほど、差が出ます。

履き心地:好みで分かれる。カヤノ 33 の上側は、部位で編み方を変えたエンジニアードメッシュ。ノヴァブラスト 6 は、軽く伸びるエンジニアードウーブンで、場所ごとに織り方と孔の大きさを変えています。
足を包む安心感ならカヤノ、軽い足当たりならノヴァブラストです。

速さ:ノヴァブラスト 6。45g軽く、蹴り出す前足部に高反発の FF TURBO SQUARED が入ります。テンポを上げる日に、足が前へ出やすいのはこちらです。

クッション:カヤノ 33。クッションの目盛りは、カヤノ 33 が Maximum、ノヴァブラスト 6 が1段下の High。かかとの PureGEL で、着地の当たりをやわらげます。

どんな人に合う?

  • ゲルカヤノ 33 が合う人:着地で足が内側へ倒れこむ人。フルマラソンの完走をめざし、後半の支えを靴に任せたい人。幅広の足で、エキストラワイドが要る男性。
  • ノヴァブラスト 6 が合う人:倒れこみが気にならない人。毎日のジョグから練習の距離走まで、軽く弾む1足で通したい人。女性でワイドがほしい人。

倒れこみは気になるけれど軽さもほしいなら、同じ安定の役目で軽い GT-2000 15 という選び方もあります。アシックス全体の役割の分け方は、アシックスのおすすめ11足の記事に並べました。

値段と買い方

モデル公式の値段楽天の値段の幅
ゲルカヤノ 3322,000円15,600〜43,300円
ノヴァブラスト 617,600円13,200〜22,000円
ゲルカヤノ 32(前の世代)22,000円(発売時)14,900〜22,000円
ノヴァブラスト 5(前の世代)16,500円(発売時)12,490〜16,500円
公式の値段は、メーカー希望小売価格(税込)。カヤノ 33 とノヴァブラスト 6 は、2026年10月13日の公式の表示も同じ額です。楽天の幅は、色とサイズで変わります。

先に足幅を決めてから色を選びます。どちらもスタンダードとワイド系は品番が別で、ワイドは色の数が少なめです。楽天では商品名の「33」「6」を見て、前の世代と取り違えないようにします。

アシックス ゲルカヤノ 33 の商品画像(楽天市場)画像:楽天市場

アシックス ゲルカヤノ 33

楽天の最安は 15,600円(10/13 時点)。店によって 43,300円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。

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アシックス ノヴァブラスト 6 の商品画像(楽天市場)画像:楽天市場

アシックス ノヴァブラスト 6

楽天の最安は 13,200円(10/13 時点)。店によって 22,000円まで開きがあります。価格は日ごとに動きます。靴は、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で試すのが確かです。サイズ感はブランドごとに違うので、返品・交換の条件を店のページで見てから買ってください。

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よくある質問

ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 はどっちがフルマラソン向き?

後半に足がぶれる人はカヤノ 33 です。カヤノ 33 のリリースは、すすめる相手に「フルマラソン完走をめざす方」を挙げています。ぶれが気にならず、軽さを取りたい人はノヴァブラスト 6 で走りきれます。
目標タイムごとの分け方はペース別のシューズの記事にあります。

ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 のサイズ感は同じ?

長さは2足とも表記どおりで合います。サイズの刻みも同じで、男性用は24.5〜29.0cmの0.5cm刻みと30.0・31.0・32.0cm、女性用は22.5〜26.5cmの0.5cm刻みです。足が25.0cmの私なら、どちらも25.0cmを選びます。

違いはつま先の幅です。2足ともつま先はやや細めの形で、ノヴァブラスト 6 のほうがさらに絞ってあります。幅が気になる人は、長さを上げる前にワイド(カヤノの男性用はエキストラワイド)を選びます。試し履きは、足がむくむ夕方に、いつもの靴下で。

ゲルカヤノ 33 と ノヴァブラスト 6 の前の世代は?

カヤノ 33 の前はカヤノ 32、ノヴァブラスト 6 の前はノヴァブラスト 5 です。カヤノは支える仕組みと底が2層に替わり、ノヴァブラストは前足部に FF TURBO SQUARED が加わりました。
どちらも、前の世代が足に合っていれば、履きつぶしてから替えても間に合います。

この記事に出てきた道具

広告・画像:楽天市場

出典

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