ASICS METASLEEK 是給鞋櫃裡全是碳板厚底鞋的人，為了用自己的腳去蹬地面的練習而加的 1 雙。2026 年 8 月 20 日在 ASICS 官方線上商店搶先發售，日圓 19,800。沒有碳板，鞋底最厚處約 29mm。
跑鞋宅的首選
我會把 METASLEEK 當作刻意減少交給鞋子的部分的練習鞋來買。拿掉碳板，把鞋底削薄到約 29mm，讓蹬地面的工作回到腳這一側。即便如此，中底材質仍是回彈強的 FF TURBO SQUARED。因為留下了薄卻會彈的材料，從慢跑到速度練習，1 雙就能輪得動。如果要放在碳板鞋旁邊，我會選這 1 雙。
本文重點
- 鞋底最厚約 29mm。比今年 ASICS 新品中第二薄的 YOGIRI SPEED（約 39.5mm）薄 10.5mm
- 沒有碳板。中底材質是 FF TURBO SQUARED，外底橡膠是也考慮到泥土路的 ASICSGRIP
- 銷售通路只限官方線上商店、直營 3 間店與 SteP SPORTS，配色 1 色，楦頭寬度只有標準楦
在厚底的一年，ASICS 推出了薄底鞋
2026 年 ASICS 的新品，都是鞋底 40mm 上下的鞋。NOVABLAST 6 約 41.5mm，SONICBLAST 2 是 46mm，GEL-SLOWCUSH 約 48mm。
其中只有 METASLEEK 約 29mm，而且沒有碳板。這是從 ASICS 在肯亞的集訓基地 CHOJO CAMP 的選手與教練的意見中誕生的練習鞋。
這裡只讀 METASLEEK。今年的其他新品，整理在 ASICS 2026 年新品的文章。
METASLEEK 什麼時候發售？價格與官方數字
| 項目 | METASLEEK |
|---|---|
| 發售日 | 2026 年 8 月 20 日（官方線上商店搶先）／8 月 27 日（直營 3 間店與 SteP SPORTS 一般發售） |
| 官方售價 | 日圓 19,800 |
| 重量 | 129g |
| 鞋底最大厚度 | 約 29mm |
| 前後落差（drop） | 8mm |
| 板 | 無 |
| 楦頭寬度 | 只有標準楦 |
| 尺寸 | 22.5～29.0cm（每 0.5cm 一個尺寸）、30.0cm（男女共用） |
中底材質是 FF TURBO SQUARED，接地的橡膠是 ASICSGRIP，包覆腳的一側是 Motion Wrap Upper 3.0。
129g 是美國商品頁上的重量，並不是 27.0cm 單腳的數字。不拿它和其他鞋做 1 克為單位的比較，只當作是偏輕的鞋來看。
圖片：樂天市場
ASICS METASLEEK
樂天上最低價是 日圓 19,800（10/13 時點）。價格每天都在變。鞋子最好在腳會腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。尺寸感因品牌而異，購買前請先在店家頁面確認退貨與換貨條件。
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METASLEEK 是初代，沒有前一代。要比的對象，是今年 ASICS 無碳板和有碳板的鞋款。
有 1 個讀者可能不太知道的結構。這雙鞋的前掌，刻意沒有做成讓鞋子幫你把腳往前滾的形狀。這個形狀是為了不借鞋子的力，自己創造推進力。原本交給碳板和前掌翹度的工作，被送回腳這一側。
為了彌補這點，緩震由材質來補。FF TURBO SQUARED 是 NOVABLAST 6 的前掌，以及 SONICBLAST 2 的上層所用的回彈材質。
和 NOVABLAST 6、YOGIRI SPEED 差在哪
| METASLEEK | NOVABLAST 6 | YOGIRI SPEED | |
|---|---|---|---|
| 板 | 無 | 無 | 碳纖維結構 |
| 鞋底厚度 | 約 29mm | 約 41.5mm | 約 39.5mm |
| 前後落差（drop） | 8mm | 8mm | 5mm |
| 官方售價 | 日圓 19,800 | 日圓 17,600 | 日圓 24,200 |
| 楦頭寬度 | 標準楦 | 標準楦、寬楦 | 標準楦 |
和 NOVABLAST 6 的差異：兩者都沒有碳板，前後落差同樣是 8mm。差別在厚度，METASLEEK 薄 12.5mm（41.5 − 29）。價格 METASLEEK 貴 日圓 2,200（19,800 − 17,600）。
- 想慢慢慢跑，柔軟地跑得久 → NOVABLAST 6
- 想一邊感受著地，一邊用同一雙鞋跑慢跑和快速練習 → METASLEEK
和 YOGIRI SPEED 的差異：YOGIRI SPEED 是用碳板瞄準全馬 4 小時內完賽的比賽鞋。比 METASLEEK 厚 10.5mm（39.5 − 29），貴 日圓 4,400（24,200 − 19,800）。兩者角色相反，是比賽用和練習用分開準備的搭配。
- 比賽當天想要碳板幫忙 → YOGIRI SPEED
- 非比賽的日子，想練出不靠碳板的跑法 → METASLEEK
圖片：樂天市場
ASICS YOGIRI SPEED
樂天最低價是日圓 21,200（截至 10/13），依店家不同，最高到日圓 24,200。價格每天都在變。試穿最好挑傍晚腳比較腫的時候，穿平常的襪子去試。每個品牌的尺寸感不一樣，買之前先看清楚店家頁面上的退換貨條件。
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雖然薄，中底材質沒有省。在日圓 19,800 的練習鞋裡，放進和上位款相同的回彈材質。是偏向彈性的薄底，而不是薄鞋常見的偏硬。
連泥土路都考慮進去的橡膠。橡膠是考慮到未鋪裝道路使用而選的 ASICSGRIP。鎖定抓地與耐用兩者兼顧的鞋底，河濱或公園的泥土環道也能帶去。
角色很明確。用途鎖定在從日常跑步到速度練習，是為了足部使用方式與動作養成的鞋。以每個月跑 500 公里的我的標準來看，練習鞋是看「什麼不交給鞋」來選的。把這個答案說得這麼明確的鞋很少。
要注意的地方
- 賣的店很少。只有官方線上商店、直營 3 間店（旗艦店新宿、原宿、ASICS RUN TOKYO 丸之內）和 SteP SPORTS。要到附近的店拿在手上挑選很困難。
- 楦頭寬度只有 1 種，顏色也只有 1 色。只有標準楦，沒有寬楦。顏色只有黑×白。
- 和比賽當天的鞋，角色不同。是沒有碳板的練習鞋，所以拚紀錄的日子，前提是和有碳板的鞋搭配。
METASLEEK 適合什麼人？
- 適合：有比賽用的碳板厚底鞋，平常練習也開始變成同樣感覺的人。想一邊感受著地，1 雙鞋就輪替慢跑和速度練習的人。想在每天的練習中，享受 129g 的輕量與回彈材質的人。
如果以慢慢跑長距離、踩在柔軟鞋底上的日子居多，厚 12.5mm 的 NOVABLAST 6 也是另一種選法。
價格與購買方式
| 型號 | 官方售價 | 樂天的價格區間 |
|---|---|---|
| METASLEEK | 日圓 19,800 | 日圓 19,800 |
| NOVABLAST 6 | 日圓 17,600 | 日圓 13,200～22,000 |
| YOGIRI SPEED | 日圓 24,200 | 日圓 21,200～24,200 |
在樂天購買時，選擇銷售通路之一的 SteP SPORTS 樂天店，就不會脫離正規通路。型號是 1013A202。
圖片：樂天市場
ASICS METASLEEK
樂天上最低價是 日圓 19,800（10/13 時點）。價格每天都在變。鞋子最好在腳會腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。尺寸感因品牌而異，購買前請先在店家頁面確認退貨與換貨條件。
推薦在樂天市場查看在 Yahoo!購物（日本）查看常見問題
METASLEEK 什麼時候發售？
2026 年 8 月 20 日先在官方線上商店搶先發售，8 月 27 日在直營 3 間店與 SteP SPORTS 一般發售。售價 日圓 19,800（含稅）。
METASLEEK 尺寸怎麼選？
尺寸是 22.5～29.0cm 每 0.5cm 一個尺寸，加上 30.0cm，男女共用。楦頭寬度只有標準楦。平常穿 ASICS 寬楦的人，有寬楦的 NOVABLAST 6 比較快。
METASLEEK 和 NOVABLAST 6 差在哪？
兩者都沒有碳板、前後落差都是 8mm，差別在厚度。METASLEEK 約 29mm，比 NOVABLAST 6 薄 12.5mm。想依柔軟度選就選 NOVABLAST 6，想依著地的感覺選就選 METASLEEK。有碳板鞋款之間的數字，在碳板厚底的文章裡比較過。
