adidas 的 Adios Pro 5 和 Mizuno 的 HYPERWARP PURE 2，都是 2026 年秋天推出的比賽用厚底碳板鞋。兩者都有 27.0cm 單腳的重量，所以可以直接比較：約 177g 和約 135g，差 42g。鞋底厚度在後跟只差 1mm。
跑鞋宅的首選
同樣厚度卻差 42g，是鞋底用什麼做的差別。PURE 2 只用輕量的 ENERZY XP+ 組成鞋底，削到每 1mm 後跟厚度約 3.55g。Pro 5 把碳板繞到外圈的框，並大面積貼上抓地與耐用的橡膠，約 4.54g。我的分法是：輕量擺第一選 PURE 2，連鞋底橡膠一起要安心感的話選 Pro 5。
本文重點
- 重量：Pro 5 約 177g，PURE 2 約 135g（都是 27.0cm 單腳）。差 42g，約 24%
- 後跟 39mm 對 38.0mm，前掌 35mm 對 35.0mm。落差 4mm 對 3.0mm
- PURE 2 於 2026年11月6日在日本發售。Pro 5 在本國 9月22日發售，日本未定
同樣 27.0cm，差 42g 的 2 雙鞋
比賽鞋的重量，每個廠商量的尺寸都不同，是很難並排的數字。這 2 雙都有 27.0cm 單腳的重量。所以可以直接相減。
Adios Pro 5 約 177g，HYPERWARP PURE 2 約 135g。鞋底厚度幾乎相同，卻差 42g。我來讀這個差是從哪裡來的，又會影響跑步的什麼。
每 1 雙的內容，在 Adios Pro 5 的評價與 HYPERWARP PURE 2 的評價裡。
Adios Pro 5 和 HYPERWARP PURE 2 有什麼不同？
| 項目 | Adios Pro 5 | HYPERWARP PURE 2 |
|---|---|---|
| 發售日 | 本國 2026年9月22日。日本未定 | 2026年11月6日（日本） |
| 官方售價 | 275 美元（本國） | 日圓 35,200 |
| 重量（27.0cm 單腳） | 約 177g | 約 135g |
| 後跟／前掌 | 39mm／35mm | 38.0mm／35.0mm |
| 前後落差（drop） | 4mm | 3.0mm |
| 板 | 碳纖維 ENERGYRIM（外圈的框） | 碳纖維 SMOOTH SPEED PLATE（3D 形狀） |
| 泡棉 | LIGHTSTRIKE PRO | MIZUNO ENERZY XP+ |
| 鞋底橡膠與鞋面 | LIGHTTRAXION 加 Continental 橡膠／LIGHTLOCK 2.0 | TPEE 織布鞋面 |
前掌的厚度 2 雙都是 35mm。不同的是後跟的 1mm，以及鞋底的內容。
圖片：樂天市場
Mizuno HYPERWARP PURE 2（11月6日發售）
發售前：11月6日起可購買
圖片：樂天市場
adidas Adizero Adios Pro 4
樂天最低價 日圓 28,600（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 61,808。價格每天都在變。
推薦在樂天市場查看在 Yahoo!購物（日本）查看上面的箱子，放的是即將在日本發售的 PURE 2，以及現在在日本買得到的 Adios Pro 4（Pro 5 的上一代）。
重量與厚度的差是多少？
重量：差是 42g（177 − 135）。從 Pro 5 來看，PURE 2 約輕 24%（42 ÷ 177 ＝ 0.237）。
把 42g 換算成全馬。步幅 1m 的話，單腳約 21,098 次離開地面。42g × 21,098 次 ＝ 約 886kg 的份量。這是單腳抬起的重量總和的差。
厚度與落差：後跟差 1mm，落差也差 1mm（39 − 38.0、4 − 3.0）。兩雙都是低傾斜，用前掌蹬地的做法。
| Adios Pro 5 | HYPERWARP PURE 2 | |
|---|---|---|
| 每 1mm 後跟厚度的重量 | 約 4.54g（177 ÷ 39） | 約 3.55g（135 ÷ 38.0） |
| 前掌 ÷ 後跟 | 約 90%（35 ÷ 39） | 約 92%（35.0 ÷ 38.0） |
| 與上一代的重量 | −23g（200 − 177） | −2g（137 − 135） |
每 1mm 約差 1g（4.54 − 3.55）。Pro 5 比上一代削了 23g 成為 177g，PURE 2 則維持初代的輕量，同時多堆了 3.5mm 的鞋底。減輕的方向相同，出發點不同。
在好跑度、舒適度、速度、緩震上，哪一雙比較好？
好跑度：Adios Pro 5。鞋底橡膠是抓地的 LIGHTTRAXION 和耐用的 Continental 橡膠的組合。抓住路面的安心感，是大面積貼橡膠的這雙比較好。PURE 2 也把鞋底做成平坦的形狀，兼顧穩定。
舒適度：看喜好。Pro 5 是輕盈、有伸縮的 LIGHTLOCK 2.0，沿著腳包覆的鞋面。PURE 2 是有透感的 TPEE 織布，優先追求輕量的鞋面。
速度：PURE 2。輕 42g，而且碳板比初代往前掌方向長了 8mm。是支撐蹬地時推進力的板。Mizuno 建議的對象，是以全馬 3 小時內為目標的跑者。
緩震：Adios Pro 5。ENERGYRIM 是把碳纖維繞在鞋底外圈的框。能在腳正下方放更多 LIGHTSTRIKE PRO，並宣稱回彈比上一代高約 9%。
適合什麼樣的人？
- 適合 Adios Pro 5 的人：用前掌蹬地，又要路面抓地力和鞋底耐用度的人。想要落差 4mm 的低傾斜、腳正下方泡棉量多的人。
- 適合 HYPERWARP PURE 2 的人：目標是全馬破 3 小時，用輕量來選比賽鞋的人。覺得初代 PURE 鞋底太薄的人。
目標在 3 小時多、想要板比較不硬的鞋的話，也可以選 Mizuno 的 RACER。和 PURE 2 同一天推出、鞋底 2 層的 ELITE 2，也是相近的對手。各廠商的比賽用鞋，並列在碳板厚底鞋比較的文章裡。
價格與購買方式
| 型號 | 官方售價 | 樂天的價格區間 |
|---|---|---|
| HYPERWARP PURE 2（11月6日發售） | 日圓 35,200 | 日圓 35,200 |
| Adios Pro 5 | 275 美元（本國） | 日本發售未定 |
| Adios Pro 4（前一代） | 日圓 28,600 | 日圓 28,600～61,808 |
PURE 2 的販售通路是 Mizuno 官方網路商店、直營店，以及部分經銷店。發售日當天買的話，官方這邊會先上架。
Pro 5 的日本發售日和價格都還沒公布。想在這個冬天的比賽用同系列鞋的人，現在買得到的是 Pro 4。看商品名裡的「4」「5」來選。
圖片：樂天市場
Mizuno HYPERWARP PURE 2（11月6日發售）
發售前：11月6日起可購買圖片：樂天市場
adidas Adizero Adios Pro 4
樂天最低價 日圓 28,600（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 61,808。價格每天都在變。
推薦在樂天市場查看在 Yahoo!購物（日本）查看常見問題
Adios Pro 5 和 HYPERWARP PURE 2，哪個適合跑全馬？
兩雙都是全馬比賽用的鞋。要跑破 3 小時的配速、連 1g 都想輕的話，選 PURE 2。想用前掌蹬地，又要橡膠的抓地力與耐用度的話，選 Pro 5。adidas 今年的陣容，在adidas 2026 年新品的文章裡。
Adios Pro 5 和 HYPERWARP PURE 2 的尺寸感一樣嗎？
不一樣。Pro 5 的長度稍微偏小，腳趾和足部中段都是偏窄的做法。PURE 2 是給楦頭寬度相當於 2E（一般）的人，沒有寬楦版。
我的腳是 25.0cm，Pro 5 會選 25.5cm，PURE 2 則從平常的 25.0cm 開始選。腳型偏寬的人，Pro 5 要加大半號來留寬度的餘裕，PURE 2 則要先在 Mizuno 直營店用樣品確認寬度。試穿請在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子。
Adios Pro 5 和 HYPERWARP PURE 2 的同系列款有哪些？
Pro 5 之上，有更早用上同樣框形碳板的 97g Adios Pro Evo 3。PURE 2 的同系列款，是鞋底 2 層的 ELITE 2、給第一次穿碳板鞋的人的 RACER，以及限量 696 雙的 HYPERWARP 96。
本文提到的裝備
廣告、圖片：樂天市場出處
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