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HYPERBOOST EDGE 評價後跟 45mm、255g,沒有碳板也沒有碳棒的練習鞋

發布 2026年10月13日更新 2026年10月15日跑鞋、裝備官方出處 3 個含廣告連結

背景照片:Felix yu(Unsplash)

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HYPERBOOST EDGE 是給想用 1 雙厚底鞋撐過每天慢跑和長距離的人的練習鞋。後跟 45mm、前掌 39mm,男款 27.0cm 為 255g,以厚度來說很輕,是決定性的優點。落差 6mm,沒有碳板也沒有碳棒。2026 年 3 月 17 日發售。

跑鞋宅的首選

這雙鞋的價值在於前掌的 39mm。跟 Adios Pro 4 的「後跟」一樣厚的鞋底,放在腳趾下面。又是用沒有碳板的 255g 做出來的,所以在 adidas 的練習鞋裡,我會先看這一雙。

跳過首選的理由,先看裝備 ↓

本文重點

  • 後跟 45mm,比 EVO SL 厚 6.5mm,重量差 31g。每 1mm 厚度的重量約 5.7g,是同系列 4 雙裡最小的
  • 比世界田徑的路跑上限 40mm 厚 5mm。不是拚紀錄或名次的賽事用鞋
  • 鞋底橡膠 LIGHTTRAXION 從後跟到腳尖整個貼滿。用比賽鞋的做法,壓住了厚練習鞋的重量

HYPERBOOST EDGE 的厚度與重量?官方數字

厚底練習鞋的後跟,很多在 40mm 上下。HYPERBOOST EDGE 是 45mm。首先並列 adidas Japan 在 2026年3月6日 發表中寫的數字。

項目官方數據
發售日2026年3月17日
價格日圓 24,200(含稅)
重量255g(男款 27.0cm、單腳)
鞋底厚度後跟 45mm/前掌 39mm
前後落差(drop)6mm
碳板/棒無
顏色/型號3 色。男款 KI1913/女款 KI1916
2026年3月6日 adidas Japan 發表的數字。沒有碳板,是依瑞典分公司發表中的說明。

落差是後跟與前掌鞋底厚度的差(45 − 39 = 6mm)。材料有 3 種:中底泡棉是 HYPERBOOST PRO,鞋面是名為 PRIMEWEAVE 的織布,鞋底橡膠是 LIGHTTRAXION。

adidas 寫的對象有 2 種:正在找第 1 雙鞋的剛開始跑步的人,以及想要慢跑鞋的速度快的人。

adidas Hyperboost Edge 商品圖片(樂天市場)圖片:樂天市場

adidas HYPERBOOST EDGE

樂天最低價 日圓 24,200(10/13 當時)。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚,穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣,請先在店家頁面看過退換貨條件再買。

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和 Ultraboost 5 的差異:和上一代相比變了什麼

這是名稱裡沒有數字的新系列,所以我拿同樣有 BOOST 名字的 Ultraboost 5 來比。數字是我在本站 adidas 2026 年新品文章裡讀過的日本官網數字。

HYPERBOOST EDGEUltraboost 5差異
後跟45mm31mm+14mm
前掌39mm21mm+18mm
前後落差(drop)6mm10mm−4mm
重量255g(27cm)244g(24cm)條件不同
差是 Edge 減去 Ultraboost 5 的數字(45 − 31、39 − 21、6 − 10)。重量的尺寸條件不同,所以沒有相減。

後跟厚 14mm,前掌厚 18mm。前掌增加得更多,所以落差小了 4mm。即使同樣是 BOOST,鞋底的形狀也完全不同。

泡棉的來源也不同。adidas Japan 的發表說明,HYPERBOOST PRO 是以 Adizero 比賽鞋累積的泡棉知識為基礎做出來的新泡棉。

和 EVO SL、Boston 13、GTX 的差異

比較的對象有 3 雙:防水的 HYPERBOOST GTX、Adizero 的練習鞋 EVO SL,以及有棒的 Boston 13。

型號重量(27cm)後跟/前掌每毫米的重量
HYPERBOOST EDGE255g45/39mm約 5.7g
Adizero EVO SL224g38.5/32mm約 5.8g
Adizero Boston 13255g36/30mm約 7.1g
HYPERBOOST GTX283g38/32mm約 7.4g
每 1mm 的重量是重量 ÷ 後跟厚度(255 ÷ 45 = 5.67、224 ÷ 38.5 = 5.82、255 ÷ 36 = 7.08、283 ÷ 38 = 7.45)。Edge 以外的 3 雙,是我在本站文章裡讀過的日本官網數字。Boston 13 有玻璃纖維棒。

有意思的是和 Boston 13 的關係。重量同樣是 255g。然而 Edge 的後跟卻厚 9mm(45 − 36)。

和 EVO SL 比,重 31g(255 − 224),後跟厚 6.5mm,前掌厚 7mm(39 − 32)。

  • 重視厚度的人、慢慢長跑的日子很多的人 → HYPERBOOST EDGE
  • 重視輕量的人、速度日也穿同一雙的人 → EVO SL
  • 想穿有棒的鞋、也想參加比賽的人 → Boston 13
  • 雨天穿的 1 雙 → HYPERBOOST GTX。不過後跟薄 7mm、重 28g,是另一雙鞋

adidas Adizero EVO SL 商品圖片(樂天市場)圖片:樂天市場

adidas Adizero EVO SL

樂天最低價 日圓 15,840(10/13 當時)。依店家不同,最高到 日圓 19,800。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚,穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣,請先在店家頁面看過退換貨條件再買。

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優點

第 1 點是以厚度來說的輕量。上表的「每 1mm 的重量」是 4 雙裡最小的。和被稱為 Adizero 練習鞋中最輕的 EVO SL,大致在同一水準。堆到 45mm 還守住了這個水準。

第 2 點是前掌的 39mm。比賽用的 Adios Pro 4,後跟是 39mm。Edge 則是把那個厚度放在腳趾下面。不只是用後跟著地的人,連用腳掌前面著地的人,也能感受到厚泡棉的形狀。

第 3 點是鞋底橡膠。LIGHTTRAXION 是在輕薄的底座上貼橡膠的做法,從後跟到腳尖整個貼滿。發表寫到,靈感來自比賽鞋的鞋底。

厚底練習鞋的鞋底橡膠容易變重,這裡就是用比賽鞋的做法削減掉。

數字上也有佐證。發表寫到,adidas 和科隆大學一起做的 60 人調查裡,73% 的人支持回彈,77% 的人感受到柔軟度。換算成 60 人中的人數,約 44 人和約 46 人(60 × 0.73、60 × 0.77)。

要注意的地方

後跟 45mm,比世界田徑的路跑上限 40mm 厚 5mm。不是在依世界田徑規則舉辦的賽事裡拚紀錄或名次的人該穿的鞋。規則量測的位置,整理在10 雙碳板厚底鞋的文章裡。

重量 255g,比 EVO SL 重 31g。用步幅 1.2m 跑全馬,單腳約 17,581 次離開地面(42,195 ÷ 1.2 ÷ 2)。

31g × 17,581 次,約 545kg 的份量。這是用來換取厚度而要抬起的重量。

適合什麼樣的人?

適合的人:想用 1 雙沒有碳板的鞋,撐過每天慢跑和長距離的人。也適合剛開始跑步的人當第 1 雙。已經另外有比賽鞋,想找慢跑日穿的鞋的人也很合。

以輕量來選的話,輕 31g 的 EVO SL 比較合。如果 EVO SL 沒有不滿意的地方,穿到磨光再換也來得及(差別是 6.5mm 的厚度)。

價格與購買方式

型號官方售價每 1g樂天的價格區間
HYPERBOOST EDGE日圓 24,200約 日圓 95日圓 24,200
Adizero EVO SL日圓 19,800約 日圓 88日圓 15,840~19,800
官方售價含稅。Edge 是 2026 年 3 月 6 日發表的數字,EVO SL 是 2026 年 10 月 13 日日本官網的標示(本站文章裡讀過的數字)。每 1g 的價格是價格 ÷ 重量(24,200 ÷ 255 = 94.9、19,800 ÷ 224 = 88.4)。差約日圓 7(95 − 88)。

換成每 1g 的價格,和 EVO SL 大致在同一水準。

發售時,是在 adidas 的 App 上抽籤。受理期間是 3 月 6 日到 17 日。瑞典分公司的發表寫到,5 月 1 日起會增加顏色。在樂天,價格會依顏色與尺寸而變。

adidas Hyperboost Edge 商品圖片(樂天市場)圖片:樂天市場

adidas HYPERBOOST EDGE

樂天最低價 日圓 24,200(10/13 當時)。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚,穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣,請先在店家頁面看過退換貨條件再買。

推薦在樂天市場查看在 Super Sports XEBIO 查看在 Yahoo!購物(日本)查看

如果要加買雨天穿的 1 雙,就選防水款。

adidas HYPERBOOST GTX 商品圖片(樂天市場)圖片:樂天市場

adidas HYPERBOOST GTX

樂天最低價 日圓 24,200(10/13 當時)。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚,穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣,請先在店家頁面看過退換貨條件再買。

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常見問題

HYPERBOOST EDGE 有碳板嗎?

沒有。依瑞典分公司發表的說明。我比較的 4 雙裡,有棒狀支撐的是用玻璃纖維棒的 Boston 13。型號是分開的,男款是 KI1913,女款是 KI1916。

HYPERBOOST EDGE 可以在馬拉松比賽中穿嗎?

依世界田徑規則舉辦的賽事,後跟 45mm 比路跑上限 40mm 厚 5mm。這項規則原封不動適用的,是依世界田徑規則舉辦的賽事。一般市民馬拉松怎麼看待,要看你參加的賽事簡章。

HYPERBOOST EDGE 和 GTX 差在哪?

差別在鞋底,GTX 不只是防水版。GTX 是 283g、後跟 38mm、前掌 32mm。比 Edge 重 28g,後跟薄 7mm。要把它當成名字相同的另一雙鞋來選。adidas 整體的陣容,寫在adidas 2026 年新品的文章裡。

本文提到的裝備

廣告、圖片:樂天市場

出處

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