Saucony Triumph 24 是想在慢慢長跑日輕鬆穿厚底的人的緩衝鞋。決定性的是新泡棉 incrediLUX，比前作厚 6mm、輕 13g。鞋底 43／33mm、250g、落差 10mm、日圓 25,300。
跑鞋宅的首選
Triumph 24 是變厚卻變輕的罕見世代。比前作增加 6mm 的鞋底，減輕 13g，定價下降日圓 1,100。這些數字是因為把泡棉整個換成新的 incrediLUX 才做得到。1 個世代就推翻了「厚底就重」的前提。慢慢長跑日的鞋如果能做到 250g 這個數字，我會毫不猶豫地選它。
本文重點
- 鞋底是 43／33mm。腳跟和前面都比前作的 37／27mm 厚 6mm
- 每 1mm 厚度的重量，從前作的約 7.1g 變成約 5.8g。算起來約少了 18%
- 同樣是 Saucony 的每日用 Ride 19 是 255g。厚 7mm 的 Triumph 反而輕 5g
Triumph 24 的官方數字｜250g、43／33mm、落差 10mm、日圓 25,300
Triumph 24 適合想在慢慢長跑日輕鬆穿厚底的人買。決定性的是新泡棉，讓它比前作厚 6mm、輕 13g。
把鞋底加厚，鞋子通常會變重，但把 24 和前作並排，這個「通常」並不適用。
我把日本官網商品頁，與 Saucony 總公司在 2026年6月1日發出的發表的數字並排。
| 項目 | Triumph 24 |
|---|---|
| 發售 | 原產國的發表是 2026年6月1日。日本官方商店上架中（2026年10月13日的標示） |
| 售價（含稅） | 日圓 25,300 |
| 重量（男款） | 250g |
| 重量（女款） | 216g |
| 鞋底厚度 | 腳跟 43mm／前面 33mm |
| 前後落差（drop） | 10mm |
| 尺寸 | 男款 25～32cm／女款 22～26cm |
| 泡棉 | incrediLUX（超臨界 A-TPU） |
| 外底橡膠 | XT-900（碳橡膠） |
| 配色 | 男款 4 色、女款 4 色 |
Saucony 稱這雙鞋為「頂級中立訓練鞋」。用途欄是「Daily movement」。定位是從每天慢跑到長距離練習。支撐類型是中立，緩衝是「柔軟」。
圖片：樂天市場
Saucony Triumph 24
樂天最低價 日圓 25,300（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 58,260。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
推薦在樂天市場查看在 Super Sports XEBIO 查看在 Yahoo!購物（日本）查看與 Triumph 23 的比較｜泡棉整個換掉了
最大的改變是泡棉。前作 Triumph 23 是 PWRRUN PB。24 是新的泡棉 incrediLUX。
incrediLUX 依商品頁的說明，是「超臨界 A-TPU 泡棉」。是讓氣體在高壓下滲入材料再發泡的做法，細小的氣泡多，所以同樣的體積也能更輕。原產國的發表寫著，緩衝比前作多 11%，重量輕約 0.4 盎司。
| Triumph 23 | Triumph 24 | 差異 | |
|---|---|---|---|
| 泡棉 | PWRRUN PB | incrediLUX | 不同的材質 |
| 後跟厚度 | 37mm | 43mm | ＋6mm |
| 前掌厚度 | 27mm | 33mm | ＋6mm |
| 前後落差（drop） | 10mm | 10mm | 0 |
| 重量（男款） | 263g | 250g | −13g |
| 定價 | 日圓 26,400 | 日圓 25,300 | −日圓 1,100 |
| 每 1mm 厚度的重量 | 約 7.1g | 約 5.8g | 約 −18% |
| 每 1mm 厚度的價格 | 約 日圓 714 | 約 日圓 588 | 約 −18% |
腳跟與前面都剛好厚了 6mm（43 − 37、33 − 27）。因為加的量相同，落差維持 10mm。
而且重量還減了 13g（263 − 250）。原產國發表的「約 0.4 盎司」約 11g（0.4 × 28.35），差 2g。
用「每 1mm 厚度的重量」來看，差距就很清楚
把鞋子的重量除以腳跟厚度：前作每 1mm 約 7.1g，24 約 5.8g。同樣 1mm 的厚度，做得輕約 18%。
每月跑 500km 的我，用「每單位厚度的重量」比較慢跑日的鞋。厚的鞋看起來對腿很溫柔，但如果很重，距離的後半段會懶得抬腳。來到 5g 等級的每日用鞋，在規格表裡也不多。
與 Ride 19、Hurricane 26、Triumph 24 GTX 的比較
表格可以左右滑動 →
| 型號 | 重量 | 鞋底（後跟／前掌） | 官方售價 | 適合哪種人 |
|---|---|---|---|---|
| Triumph 24 | 250g | 43／33mm | 日圓 25,300 | 厚底卻輕量 |
| Ride 19 | 255g | 36／28mm | 日圓 20,900 | 不太厚的鞋底。壓低價格 |
| Hurricane 26 | 262g | 41／35mm | 日圓 25,300 | 想要寬的底座與高的側壁 |
| Triumph 24 GTX | 277g | 43／33mm | 日圓 31,900 | 雨天也想用同樣的鞋底跑 |
有趣的是與 Ride 19 的關係。Ride 的鞋底薄 7mm（43 − 36），重量卻重 5g（255 − 250）。Ride 的泡棉與前作 Triumph 同樣是 PWRRUN PB，換泡棉的效果，在兄弟款之間也出現在數字上。
- 想要慢慢長跑日的鞋 → Triumph 24
- 不喜歡太厚的鞋底。想要落差 8mm → Ride 19。價格差是日圓 4,400（25,300 − 20,900）
- 站在寬底座的鞋上比較踏實 → Hurricane 26。同樣的 incrediLUX、同樣的價格。落差 6mm，重 12g（262 − 250）
- 雨天用 → GTX。比標準版重 27g，貴日圓 6,600（277 − 250、31,900 − 25,300）
- 想用 1 雙搞定快速練習 → 最好不要選 Triumph。同樣是 Saucony 的話，是 Endorphin Azura
圖片：樂天市場
Saucony Ride 19
樂天最低價 日圓 13,999（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 63,980。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
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變厚 6mm，增加承接著地的泡棉，輕了 13g，定價下降日圓 1,100。在 1 個世代同時做到這 3 項的鞋很少見。表中右邊那一欄的數字，全都往對跑步有利的方向動。
43mm 的厚度也很了不起。在我於本站依用途分類 10 雙的文章裡讀到的數字，HOKA 的 Clifton 11 腳跟是 42mm，Nike 的 Vomero 18 是 46mm。Triumph 24 位在兩者之間，重量是 3 雙裡最輕的 250g（3 雙的尺寸條件並不一致）。
底部橡膠也沒有偷工減料。XT-900 是 Saucony 稱為「頂級碳橡膠」的材料。在越來越多鞋為了輕量而削減橡膠的情況下，它選擇作為每天穿的鞋的耐用度。
連鞋墊都是泡棉。「超回彈鞋墊」是用超臨界發泡的樹脂做的鞋墊。連最靠近腳底的那一層，都用同樣的想法配齊。
要注意的地方
價格以每日用鞋來說偏高。比放在 5,500 雙文章的①的 Clifton 11 與 Vomero 18，高出日圓 10 以上。是為了輕量與厚度兩者付錢的鞋，如果只是「先買個 1 雙」的話，其他的鞋比較合理。
比前作厚了 6mm。穿過 23 的人換購的話，就算落差相同，離地面的高度也會改變。與其說是名稱的延續，最好抱著換成另一雙鞋的心態來選。
適合什麼樣的人？
- 適合的人：在找慢慢長跑日的鞋。喜歡厚底
- 適合的人：想要厚底，但想避開接近 300g 的鞋
- 適合的人：習慣落差 10mm 的鞋
想要便宜的第 1 雙、楦頭寬度的選擇、薄的鞋底、有板的鞋、快速練習的話，還有別的選法。喜歡 23 的 37mm 的人，24 是高度不同的鞋。
價格與購買方式
| 型號 | 官方售價 | 樂天的價格區間 |
|---|---|---|
| Triumph 24 | 日圓 25,300 | 日圓 25,300～58,260 |
| Triumph 23（上一代） | 定價日圓 26,400（官方特價中） | 日圓 15,840～36,290 |
| Ride 19 | 日圓 20,900 | 日圓 13,999～63,980 |
就算上一代便宜地留著，也不是「同一雙鞋的便宜版」。是泡棉不同、鞋底薄 6mm 的另一雙鞋。為了價格買 23 是合理的判斷，但得不到 24 的輕量與厚度。
購買時，要看商品名稱的數字與「GTX」的標示。就算同樣是 Triumph 24，GTX 也是重 27g 的另一個商品。
圖片：樂天市場
Saucony Triumph 24
樂天最低價 日圓 25,300（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 58,260。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
推薦在樂天市場查看在 Super Sports XEBIO 查看在 Yahoo!購物（日本）查看
圖片：樂天市場
Saucony Triumph 23（上一代）
樂天最低價 日圓 15,840（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 36,290。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
推薦在樂天市場查看在 Yahoo!購物（日本）查看常見問題
Triumph 24 的尺寸範圍是多少？
日本官網的尺寸，男款是 25～32cm，女款是 22～26cm。對楦頭寬度有疑慮的腳，是要先在店裡配合長度與寬度再買的鞋。
Triumph 24 與 23 有什麼不同？
泡棉換成 incrediLUX，24 厚了 6mm、輕了 13g。想要厚底與輕量的話選 24。23 是 37／27mm，泡棉是 PWRRUN PB。喜歡高度較低的鞋、而且能買到便宜的話，23 就夠了。落差兩者都是 10mm。
Triumph 24 有板嗎？可以用在比賽嗎？
是適合每天慢跑與長距離練習的鞋。比賽用有板的，在同樣是 Saucony 的話，是 Endorphin Elite 3 那一側。以完賽為目的、穿每日用鞋參加全馬的人很多，製造商並沒有禁止那種用法。
