Deviate Pure Nitro 是想不放板、用厚底跑步的人的 1 雙。男款約 220g（27.0cm）、鞋底 38／30mm、官方價格日圓 19,800。2026 年 6 月 4 日發售，官方寫的對象是每週跑 3 天到 5 天以上的人。
跑鞋宅的首選
是想不靠板的硬度、只靠厚底一路撐到較快練習的人買的鞋。比較的對象，當然是有板的 Deviate Nitro 4 這 1 雙。鞋底厚度、高低差、建議距離都相同，重量與價格的減法，這雙都比較小。
本文重點
- 女款約 180g（24cm）。楦頭寬度的標示，男款是「一般」，女款是「相當於 D」
- 每輕 1g，官方價格就下降約日圓 73（算式 2,200 ÷ 30）
- 比同樣沒有板的 Velocity Nitro 5，鞋底厚 3mm、輕 20g
Pure Nitro 值得買嗎：從有板的系列，只拿掉板的鞋
Deviate Pure Nitro 適合想不靠板、用厚底從每日練習跑到較快練習的人買。決定性的是與 Nitro 4 同樣 38mm 的鞋底，卻輕 30g、約 220g。
Deviate 是靠板前進的鞋的系列。新聞稿的說法是「系列首款無板型號」。它在 PUMA 整體中的位置，在 PUMA 2026 年 4 雙新鞋的文章裡。
Pure Nitro 的重量與鞋底厚度是多少？官方的數字
| 項目 | Deviate Pure Nitro |
|---|---|
| 發售日 | 2026年6月4日（發表是 5月18日） |
| 官方售價 | 日圓 19,800 |
| 重量 | 男款約 220g（27.0cm）／女款約 180g（24cm） |
| 鞋底厚度 | 腳跟 38mm／前腳掌 30mm |
| 落差（高低差） | 8mm |
| 楦頭寬度 | 男款「一般」／女款「一般、相當於 D」 |
| 板 | 無 |
| 泡棉／鞋底橡膠 | NITROFOAM／PUMAGRIP |
| 建議里程 | 800km |
| 配色數 | 男款 10 色／女款 7 色 |
| 品號 | 313904（男款）／313905（女款） |
NITROFOAM 是注入氮氣製成的泡棉。PUMA 說明為「輕量、反應優異，實現緩衝性」。官方頁面的緩衝分類是最上面的「Max」。
圖片：樂天市場
PUMA Deviate Pure Nitro
樂天最低價 日圓 15,840（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 19,800。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
推薦在樂天市場查看在 Super Sports XEBIO 查看在 Yahoo!購物（日本）查看與 Nitro 4 的比較：拿掉板會有什麼改變
這雙鞋沒有上一代。可以拿來比較的對象，是 1 月發售的 Deviate Nitro 4。我把 2 雙並排。
| Deviate NITRO 4 | Pure Nitro | 差異 | |
|---|---|---|---|
| 重量（27cm） | 約 250g | 約 220g | −30g |
| 鞋底厚度 | 38／30mm | 38／30mm | 0mm |
| 前後落差（drop） | 8mm | 8mm | 0mm |
| 板 | 碳複合材料（PWRPLATE） | 無 | — |
| 泡棉 | NITROFOAM 的 2 層 | NITROFOAM | — |
| 楦頭寬度的標示 | 相當於 2E | 標準 | — |
| 建議里程 | 800km | 800km | 0km |
| 官方售價 | 日圓 22,000 | 日圓 19,800 | −日圓 2,200 |
重量差是 30g，比例是 12%（30 ÷ 250）。價格差是日圓 2,200，10%（2,200 ÷ 22,000）。把 2 者相除，每輕 1g，價格約下降日圓 73（2,200 ÷ 30）。
輕的鞋通常比較貴。同樣是 PUMA 的 Elite 4，比 Deviate Nitro 4 輕 80g，貴日圓 7,700。算起來每輕 1g 要約日圓 96（7,700 ÷ 80）。Pure Nitro 的方向正好相反。
還有 1 個要看的，是沒有改變的數字。就算拿掉板，建議距離仍是 800km。
與 Velocity Nitro 5、Elite 4 的比較（兄弟機型）
表格可以左右滑動 →
| 型號 | 重量 | 鞋底厚度 | 板 | 楦頭寬度的標示 |
|---|---|---|---|---|
| Deviate Pure Nitro | 約 220g | 38／30mm | 無 | 標準 |
| Deviate NITRO 4 | 約 250g | 38／30mm | 碳纖維複合板 | 相當於 2E |
| Velocity Nitro 5 | 約 240g | 35／27mm | 無 | 相當於 2E |
| Deviate NITRO Elite 4 | 約 170g | 40／32mm | 碳纖維結構 | 相當於 2E |
與同樣沒有板的 Velocity Nitro 5 相比，鞋底厚 3mm（38 − 35），輕 20g（240 − 220）。出現了比較厚的反而比較輕的逆轉。官方的緩衝分類也分開：Pure Nitro 是「Max」，Velocity Nitro 5 是「Medium」。
分法可以明確地這樣說。
- 想要板的推進，或想靠楦頭寬度的標示安心 → Deviate Nitro 4。這樣的人最好不要選 Pure Nitro。那 1 雙單獨的內容，在 Deviate Nitro 4 的評價。
- 想壓低預算，或需要相當於 3E 的寬楦 → Velocity Nitro 5。詳細的數字在 Velocity Nitro 5 的評價。
- 只有比賽當天的輕量鞋 → Elite 4。建議距離是 400km，不是每天穿的鞋。
- 沒有板的厚底，到較快的練習 → Pure Nitro。
圖片：樂天市場
PUMA Deviate Nitro 4
樂天上最低價是 日圓 13,200（10/13 時點）。依店家不同，最高到 日圓 22,000。價格每天都在變。鞋子最好在腳會腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。尺寸感因品牌而異，購買前請先在店家頁面確認退貨與換貨條件。
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圖片：樂天市場
PUMA Velocity Nitro 5
樂天上最低價是 日圓 11,999（10/13 時點）。依店家不同，最高到 日圓 16,500。價格每天都在變。鞋子最好在腳會腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。尺寸感因品牌而異，購買前請先在店家頁面確認退貨與換貨條件。
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腳步移動自然。日本官網頁面寫著「刻意不採用板，實現自然、順暢的腳步移動」。板是抑制前腳掌彎曲的零件，所以拿掉之後，鞋底只靠泡棉的彈性彎曲。
鞋底厚卻很輕。腳跟 38mm 卻只有 220g。每 1mm 腳跟約 5.8g（220 ÷ 38），而同樣厚度的 Nitro 4 約 6.6g（250 ÷ 38）。緩衝分類仍是「Max」。
失去的只有板。鞋底厚度、落差、鞋底橡膠與 Nitro 4 相同。
能用 800km。每週跑 3 天、每 1 次 10km 的人，每週 30km，約 27 週（800 ÷ 30）。每週 5 天的話，約 16 週（800 ÷ 50）。對「每週跑 3 天到 5 天以上」的人來說，算起來可以穿 4 個月到半年。
要注意的地方
首先是楦頭寬度。3 雙兄弟款，男款的官方頁面寫的是「相當於 2E」。Pure Nitro 的男款只有「一般」。女款頁面另外加了「相當於 D」。
顏色方面，我查的那天，男款 10 色中有庫存標示的是 5 色。
這雙鞋沒有板的推進。因為構造就是這樣，所以與其說是弱點，不如說是性格。想在比賽中用板的反彈的人，只看輕量去選的話不合適。
適合什麼樣的人？
適合每週跑 3 天以上、想用 1 雙搞定慢跑日與較快日的人。也適合已經有有板的鞋、想再增加 1 雙練習用的人。落差同樣是 8mm，所以就算與 Deviate 的鞋輪流穿，腳跟與前腳掌的高度關係也不會改變。
每週只跑 1～2 天、需要寬度餘裕，或在找第 1 雙的人，Velocity Nitro 5 比較適合。
價格與購買方式
| 型號 | 官方售價 | 每公里 | 樂天的價格區間 |
|---|---|---|---|
| Deviate Pure Nitro | 日圓 19,800 | 約 日圓 25 | 日圓 15,840～19,800 |
| Deviate NITRO 4 | 日圓 22,000 | 約 日圓 28 | 日圓 13,200～22,000 |
| Velocity Nitro 5 | 日圓 16,500 | 約 日圓 21 | 日圓 11,999～16,500 |
每 1km 來看，Pure Nitro 位在 3 雙的中間。與沒有板的 Velocity Nitro 5 的差，如表所示很小。取決於要不要為鞋底 3mm 與 20g，付那筆差額。
因為是沒有上一代的鞋，無法用等舊款的買法。官方沒有庫存的顏色，就要找店裡剩下的。在樂天，要看商品名稱有沒有「Pure」。沒有的話，是有板的 Deviate Nitro 4。
圖片：樂天市場
PUMA Deviate Pure Nitro
樂天最低價 日圓 15,840（10/13 當時）。依店家不同，最高到 日圓 19,800。價格每天都在變。鞋子最好在腳容易腫的傍晚，穿平常的襪子試穿。每個品牌的尺寸感不一樣，請先在店家頁面看過退換貨條件再買。
推薦在樂天市場查看在 Super Sports XEBIO 查看在 Yahoo!購物（日本）查看常見問題
Pure Nitro 的尺寸感如何？
楦頭寬度，男款是「一般」，女款是「一般、相當於 D」。兄弟款 Deviate Nitro 4 與 Velocity Nitro 5，男款寫的是「相當於 2E」。想把寬度標示統一來選的人，那 2 雙優先。
Pure Nitro 可以用在全馬嗎？
可以。女款的官方頁面，把用途寫成「適用於從加快配速跑到全馬」。男款頁面是「從日常訓練到速度跑」。兩者都沒有劃出距離的上限。依目標時間分配鞋款的方法，並排在依配速選鞋的文章裡。
Pure Nitro 與 Deviate Nitro 4 有什麼不同？
差別在有沒有板。Pure Nitro 沒有板，輕 30g、約 220g，官方價格日圓 19,800，低日圓 2,200。鞋底厚度 38／30mm、落差 8mm、建議距離 800km 相同。
女款 Pure Nitro 有什麼不同？
品號是 313905，重量約 180g（24cm）。鞋底厚度 38／30mm、落差 8mm、建議距離 800km、官方價格與男款相同。顏色有 7 色，我查的那天有庫存標示的是 3 色。
